Colocamos uma pitada de Saúde na Rotina da diva Ludmilla, com essa paródia cheia de dicas boas pra você ser mais saudável!
LETRA
Quem é, que quando fala te deixa com peso
na cons-ciência de comer tanta besteira?
Quem é, que te ensina a emagrecer?
Quem é? Quem é? Quem é?
O Goiaba sou eu
O Goiaba sou eu
O Goiaba sou eu, eu, eu
O Goiaba sou eu
Saladinha
Vitamina batida de fruta
Não é fácil mas tamo na luta
Abaixa aí e paga uma flexão, até o chão
Não esquece, o carboidrato não é inimigo
nem o glúten, tampouco o amido
Pode comer o seu macarrão, chuchando pão
É só se exercitar
Sair pra caminhar
Suar, correr, sentir
calor, a endorfina lá
Ok, vamos então
Por onde começar?
Coloca no YouTube
Que você já sabe
Quem é, que quando fala te deixa com peso
na cons-ciência de comer tanta besteira?
Quem é, que só dá dica boa pra você?
Quem é? Quem é? Quem é?
O Goiaba sou eu
O Goiaba sou eu
O Goiaba sou eu, eu, eu
O Goiaba sou eu
Maravilha
Não precisa nem fazer dieta
Equilibrar deve ser sua meta
Comer um docinho sem se culpar, se acabar
Esquece toda essa conversa da mídia
Não existe segredo pra isso
Se quer emagrecer, presta atenção, atenção
Para de se pesar
Sai dessa neura
Se você tá treinando
Tá melhor que no sofá
Ok, vamos então
Por onde começar?
Coloca no YouTube
Que você já sabe
Seja nosso patrão e tenha benefícios exclusivos: http://www.apoia.se/saudenarotina
Compre as canecas do Saúde na Rotina: http://www.saudenarotina.com.br/canecas/
Fale com a gente do jeito antigo :)
Mande sua carta para:
CAIXA POSTAL 79707
CEP 05022-001 - São Paulo-SP
Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e respeitar os limites do seu corpo.
Nossos vídeos ao vivo acontecem toda quinta-feira às 21h e ficam disponíveis posteriormente nesse outro canal: https://www.youtube.com/SaudeNaRotina...
Visite o BLOG: https://www.saudenarotina.com.br
Curta no FACEBOOK: https://www.facebook.com/saudenarotina
Veja o INSTAGRAM: https://www.instagram.com/saudenarotina
Siga no TWITTER: https://www.twitter.com/saudenarotina
Arte da Vinheta: Rafa Massa ( http://rafamassa.com/)
Música da Vinheta: "Sonhos", da Banda Sexto Grau (www.sextograu.com.br)
Nossos amados Goiaba-Patrões que nos ajudam a produzir conteúdo saudável pra todo mundo. Seja também nosso Goiaba-Patrão! Saiba mais em http://www.Apoia.se/SaudeNaRotina:
Adilson Amaro, Admilson Almeida, Alexandre Kitamura, Aliny Spregacinere, Amanda Ribeiro, Ana Kaori, Ana Paula Santos, Augusto Gambôa, Bruna Miranda, Carla Markham, Carlos Luxinger, Christiana Serpa, Clarissa Pérez, Cleidiane da Silva, Daniela Stocco, Eduarda Severo, Elaine Ximenes, Fabiana Martins, Fabio Massa, Fernanda Frio, Flavia Gaia, Flávio Silva, Gisele Borges, Hugo Cavacami, Jacqueline Arimura, João Pupo, Julio Cesar Lopes, Karine Aureliano, Kleber da Silva, Laís Mendes, Laura Penze, Leila Ione de Oliveira, Marcia Lirangi, Mariana Lima, Marina Silva, Patricia Evelyn, Paulo Petitinga, Pedro Collins, Priscilla Gomes, Rafa Massa, Rafael Mendonça, Rafael Barcellos, Raphael Rocha, Renan Sousa, Sidney Cruvinel, Simone Porto, Sueli Yokoi, Talita Ghiotti, Valmir Costa, Wallace Barbosa, Wenderson Martins.
LETRA
Quem é, que quando fala te deixa com peso
na cons-ciência de comer tanta besteira?
Quem é, que te ensina a emagrecer?
Quem é? Quem é? Quem é?
O Goiaba sou eu
O Goiaba sou eu
O Goiaba sou eu, eu, eu
O Goiaba sou eu
Saladinha
Vitamina batida de fruta
Não é fácil mas tamo na luta
Abaixa aí e paga uma flexão, até o chão
Não esquece, o carboidrato não é inimigo
nem o glúten, tampouco o amido
Pode comer o seu macarrão, chuchando pão
É só se exercitar
Sair pra caminhar
Suar, correr, sentir
calor, a endorfina lá
Ok, vamos então
Por onde começar?
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Que você já sabe
Quem é, que quando fala te deixa com peso
na cons-ciência de comer tanta besteira?
Quem é, que só dá dica boa pra você?
Quem é? Quem é? Quem é?
O Goiaba sou eu
O Goiaba sou eu
O Goiaba sou eu, eu, eu
O Goiaba sou eu
Maravilha
Não precisa nem fazer dieta
Equilibrar deve ser sua meta
Comer um docinho sem se culpar, se acabar
Esquece toda essa conversa da mídia
Não existe segredo pra isso
Se quer emagrecer, presta atenção, atenção
Para de se pesar
Sai dessa neura
Se você tá treinando
Tá melhor que no sofá
Ok, vamos então
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Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e respeitar os limites do seu corpo.
Nossos vídeos ao vivo acontecem toda quinta-feira às 21h e ficam disponíveis posteriormente nesse outro canal: https://www.youtube.com/SaudeNaRotina...
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O GOIABA SOU EU | Paródia Ludmilla - "Sou Eu" | Saúde na Rotina perder barriga en un mes | |
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Music | Upload TimePublished on 11 Nov 2016 |
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