As práticas de treinamento da mente baseadas na quietude e no silêncio de corpo, fala e mente são fundamentais — elas tranquilizam a nossa mente e nos ajudam a reduzir a responsividade frente aos variados estímulos. No entanto, para pacificarmos e melhorarmos todas as nossas relações (conosco, com os outros e com o ambiente), que qualidades podemos ativamente cultivar? Quais inteligências podemos acessar e colocar a serviço de um bem-estar mais profundo, da felicidade genuína, nossa e dos outros?
Jeanne Pilli é aluna do Lama Padma Samten e do prof. Alan Wallace. É certificada pelo Santa Barbara Institute como instrutora do Programa Cultivating Emotional Balance.
Inteligências do Coração | Oficina com Jeanne Pilli no CEBB-SP (parte 2) mentos | |
| 34 Likes | 34 Dislikes |
| 1,422 views views | 40.6K followers |
| Entertainment | Upload TimePublished on 10 Apr 2016 |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét